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Comment célébrer Halloween en toute sécurité cette année

Comme de nombreuses fêtes d’anniversaire, vacances en famille et autres événements marquants de l’enfance ont été annulés cette année, vous pourriez être déterminé à offrir à votre enfant un Halloween dont il se souviendra. Les moyens les plus sûrs de célébrer cette fête pendant une pandémie sont cependant différents de ceux que vous avez utilisés …

Que faire si vous avez des chevilles faibles

Si vous avez des douleurs chroniques aux chevilles et aux pieds, si vous avez fréquemment des entorses de la cheville ou si vos chevilles se tordent vers l’extérieur lorsque vous marchez, cela peut être dû à des chevilles faibles. En conséquence, vous pouvez ressentir divers symptômes, tels que de fréquentes blessures aux chevilles, une perte …

Sept choses surprenantes qui pourraient provoquer une chute

Le sujet de la prévention des chutes a toujours été important pour les personnes âgées, leurs familles et les professionnels de service a la personne qui soutiennent leur bien-être. Considérez les statistiques: Chaque année, un tiers des personnes de plus de 65 ans tomberont. Beaucoup souffriront d’une fracture, de lésions cérébrales ou d’autres blessures débilitantes. …

5 petites façons de s’organiser lorsque vous êtes en dépression

De nombreux organisateurs professionnels louent l’amélioration de la santé mentale grâce à l’organisation, notamment Patricia Diesel, experte en organisation, coach en matière de désordre et créatrice d’un programme appelé Mindful Tools for Organized Living. Si vous êtes en proie à la dépression ou à la guérison d’une crise de panique, l’idée de nettoyer peut certainement …